Heb je zin om samen mantra's te zingen in een kleine groep ? Het zingen van mantra's werkt bevrijdend en rustgevend.
Het legt je gedachtestroom stil, laat je terug diep in je lichaam zakken en brengt je zo in verbinding met jezelf en de anderen.

Het woord mantra komt uit het Sanskriet en betekent het loslaten van je denken, je gedachten. Een mantra is een zin, een woord dat herhaaldelijk gereciteerd of gezongen wordt, die herhaling brengt je in diepe rust, en ook in innerlijke vreugde of stilte.

Je hoeft geen ervaring te hebben met zingen, kom gewoon ontdekken hoe jij jouw stem de ruimte mag geven. We starten vanuit een zachte lichaamsopwarming en stembevrijding. Je wordt in het zingen van de mantra's begeleid op meditatieve manier door Myriam aan het harmonium en door Marcus aan de gitaar. We kijken er naar uit je op deze zangcirkel te mogen verwelkomen.

Welkom op dinsdagavond 5 november van 19u30 tem 21u30
bij Suriyame, Stoktevijver 6, Zomergem (Lievegem).

 

Geef jezelf op via mail aan myriamvuylsteke@telenet.be of teken in voor de workshop: "Zangcirkel met mantra's" via de site www.suriyame.be. De plaatsen zijn beperkt, voel je een ja, schrijf je dan snel in.

Bijdrage: glijdende schaal volgens je inkomen tussen 20€ en 25€

Ohm shanti ohm,
Myriam (Suriyame) en Marcus (El Chi Marcus)