"Instant bewustzijn" kan worden omschreven als een staat van directe, onmiddellijke aandacht en aanwezigheid in het nu. Volledig betrokken bij wat er gebeurt, zonder oordeel of afleiding door gedachten over het verleden of de toekomst.
Dit vind ik in mindfulness en meditatie, waarbij het meestal een doel is om volledig aanwezig te zijn bij elke ervaring.
Het gaat om het schenken van aandacht aan onze ervaringen en het zien van gebeurtenissen terwijl ze plaatsvinden, wat ruimte creëert voor nieuwe ervaringen en inzichten. Levenservaring mét inzicht deel ik graag met jou. Dit kan Los of tijdens een Healingsessie vandichtbij. Op afstand kan eventueel ook gewerkt worden. Reiki, SEM, Mindfulness, Numerologie... als ik jouw balans met 'Instant Bewustzijn' mag helpen (terug) vinden, heel graag, uit liefde naar mezelf én naar jou toe!

Op deze site vind je een overzicht van wat ik aanbied, en kan je eventueel een afspraak plannen.

de 5 dagelijkse reiki~mindful~regels
volgens mezelf...

Vandaag blijf ik in elk moment bezorgd en begripvol.
Vandaag blijf ik in elk moment berust en hoopvol.
Vandaag blijf ik in elk moment dankbaar voor alles wat op mijn pad komt.
Vandaag blijf ik in elk moment met toewijding.
Vandaag blijf ik in elk moment vriendelijk tegen alles en iedereen.

Laat hier je gegevens achter als je de nieuwsbrief via mail wil ontvangen.